Kivunhoito

kivunhoito

Pitkittyneen kivunhoito on edellyttää laaja-alaista näkökulmaa ja monien yksittäisten tekijöiden huomioimista. Keskeinen osa kivunhoitoa on tunteiden ja ajatusten säätely mutta myös huomion suuntaaminen uudelleen kivusta poispäin.

Kehon viisaat viestit kirjamme pohjalta opetan sinua vapautumaan kivusta, sen herättämistä negatiivisista tunteista ja ajatuksista. Tarjoan sinulle mahdollisuuden oppia uudenlaisia kivun säätely ja hallintakeinoja perushyvinvointisi vahvistamiseksi.